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心斎橋おすすめピラティススタジオ6選!無理なく体幹を鍛えて理想ボディに

運動不足や体力の衰えを実感する瞬間はありませんか。簡単に始められるピラティスは、過激な運動が苦手な方にとてもおすすめ。

楽しく身体を動かし、自分のペースに合わせながら理想ボディを目指せるのが魅力です。今回は、どんなプラン・コース・料金を設けているのか、心斎橋エリアにある人気スタジオを6つ紹介します。

心斎橋徒歩3分のピラティススタジオ『studio TO u(スタジオトゥーユー)』


studio TO u(スタジオトゥーユー)は、心斎橋駅から徒歩3分の場所にあります。最新マシンを揃ているほか、女性トレーナーのみが在籍しているのがポイント。

女性特有の悩みを経験豊富なトレーナーがサポートします。むくみ・姿勢の歪みなど、気になる部位を最新マシンを活用しながらアプローチ。

実質1ヶ月無料通い放題プランを設けているので、初期費用が気になる方にもおすすめです。

グループレッスン ドロップインは3,000円。以降4,000円の3回券を購入することで継続できます。

店舗情報

住所:大阪府大阪市中央区東心斎橋1-13-11クイント心斎橋ビル3F
アクセス:地下鉄心斎橋駅4B出口より徒歩3分 / 長堀橋駅7番出口より3分
営業時間: 9:00~21:00
定休日:不定休

心斎橋・女性専門ピラティス&パーソナルジム『Labre(ラブレ)』

Labre(ラブレ)は、心斎橋駅から徒歩5分の場所にあります。女性トレーナーが指導する女性限定のパーソナルトレーニングジムです。

女性らしい美しさを目標に、さまざまなコンプレックス・悩みを徹底サポート。美ボディに欠かせない運動・食事法も専門スタッフが無理のない範囲でフォローします。

少人数制グループセッションでは、ヨガ・ピラティス・ダンスと多彩なレッスン内容を用意。スケジュールや目標に合わせて選べるのが特徴です。

体験コースは、パーソナルトレーニング60分が2,980円。少人数制グループセッション50分は2,500円で利用できます。

店舗情報

住所:大阪府大阪市中央区南船場3-8-15 心斎橋ヒルズ5階
アクセス:心斎橋駅から徒歩5分/本町駅から徒歩8分
電話番号:06-4708-3733
営業時間: 月~金10:00~22:00(最終受付21:00)、土・日10:00~20:00(最終受付19:00)
定休日:不定休

心斎橋・美肌&美ボディ専門の『Beaute(ボーテ)大阪店』

 

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Beaute(ボーテ)大阪店は、心斎橋駅3番出口から徒歩4分の場所にあるエステ&パーソナルトレーニングサロンです。人気化粧品「クリスティーナ」の取り扱いサロンとして、美肌作りのサポートを行っているのも特徴のひとつ。

腸揉みエステ・パーソナルトレーニング・食事管理の3バランスで、女性らしい身体づくりをアプローチします。特に食事管理は、無理に制限するのではなく、「幸せに食べる」ということを意識しているのがポイント。

パーソナルトレーニングでは、スターストレッチやピラティスを用いて、楽しくボディを引き締めていきます。運動が苦手な方でも気軽に始められるメニューを揃えているので、無理なく継続できるのが魅力です。

女性スタッフOnlyのボーテでは、パーソナルトレーニング体験(50分) を5,500円で利用できます。その他にも新規利用者向けの体験プランを豊富に揃えているので、ぜひコース内容を覗いてみて下さい。

店舗情報

住所:大阪府大阪市中央区南船場4-10-5南船場SOHOビル4B号
アクセス:地下鉄各線・心斎橋駅3番出口徒歩4分/地下鉄四ツ橋線・四ツ橋駅1番出口徒歩5分
電話番号:06-7710-8207
営業時間:10:00~17:00
定休日:火曜日、日曜日

ピラティスティーチャーが丁寧に指導!『フリードボディ(Freed Body)』

 

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フリードボディ(Freed Body)は、西長堀駅5番出口から徒歩3分の場所にある、ピラティス専門スタジオです。キャデラックやラダーバレルなど、本格的な室内設備・器具を揃えているのが特徴。

柔軟性UP・可動域UP・筋肉強化をポイントに、ピラティスティーチャーが一つひとつ丁寧にサポートします。骨盤の歪みや運動不足など、一人ひとりの目標に向けた最適なプログラムを提案。

完全予約制のスタジオなので、混雑が苦手な方にもおすすめです。初めて利用される方には、2,980円の体験プランも用意しています。

店舗情報

住所:大阪府大阪市西区北堀江3-4-17 本原ビル401
アクセス:千日前線西長堀駅5番出口徒歩3分
営業時間:平日10:00~22:00、土日祝10:00~17:30
定休日:不定休

ヨガ&ピラティス体験が1,000円!『Studio Robin(スタジオロビン)』

 

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Studio Robin(スタジオロビン)は、谷町六丁目駅7番出口から徒歩5分の場所にあります。最大4人の少人数制に加え、都度払いOKの豊富なプランを設けているのが特徴。

ピラティスとヨガのWアプローチで、身体の不調・悩みをサポートします。また、少人数制であることを活かし、一人一人のレベルに応じた指導・アドバイスが行えるのも魅力のひとつ。

ピラティスが初めての方でも、基本的な動作・知識を得られやすいのが嬉しいポイントです。どんなスタジオなのか事前に体験したい方には、1,000の初回メニューも用意。

ウェアとマットは無料貸出しているので、必要最低限の荷物で脚を運べます。

店舗情報

住所:大阪府大阪市天王寺区上本町1丁目ー1ー11 山本第2ビル301号室
アクセス:谷町六丁目駅7番出口から徒歩5分
電話番号:06-6777-5264
営業時間:10:00~22:30
定休日:なし

ホットヨガ・ピラティスが手ぶらで体験できる『to be body design studio(トゥービー ボディーデザインスタジオ)』

to be body design studio(トゥービー ボディーデザインスタジオ)は、本町西側開札口から徒歩4分の場所にあります。最大6名の少人数制スタジオで、ホットヨガ・ピラティス・ボディメイクと多彩なコースを用意しているのが特徴です。

店内には、人気ブランドアメニティを完備したシャワーメイクルームを一人一部屋で用意。思いっきり汗をかいた後は、十分な環境でしっかりと身支度を済ませられます。

女性らしい魅力的な身体を目標に、全身トレーニングでアプローチ。筋力を上げながら痩せやすい身体を作り上げていきます。

マンツーマン指導に近い環境なので、運動が苦手な方・レベルアップしたい方と、一人一人に合わせた最適な運動を取り入れられるのも魅力です。

初めての方には、ボディメイク・ホットヨガ・ピラティスと、それぞれ60分の体験レッスンを1,500円で実施しています。ヨガマットやウェアなど必要なアイテムはコース内に含まれているので、気軽に利用してみてください。

店舗情報

住所:大阪府大阪市中央区東平2丁目2番地21 シノン上町台ビル6階
アクセス:近鉄大阪上本町西側開札口より徒歩4分
電話番号:06-6762-2220
営業時間:9:00~21:00
定休日:不定休

心斎橋おすすめピラティススタジオで理想ボディを手に入れよう!

今回は、心斎橋エリアにあるピラティススタジオを6つ紹介しました。

少人数制のスタジオが多く、各店舗に魅力的なこだわりがあります。体験コースも充実しているので、自分にあったスタジオを見極める際には、ぜひ活用してみてください。

当記事を参考に、ピラティススタジオで理想的な美ボディを手に入れてみませんか。

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駅近ドットコム通信編集部
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駅近ドットコム通信の編集メンバーが日本各地の駅近情報をお届け。全国の駅近事情を熟知する"駅通"なメンバーがグルメや美容から観光情報まで、駅を中心とした生活情報をご紹介しています!