スタジオシュカ鍼灸院

食育とは、食事に関する知識を身につけることを言います。本来、私たちの身体は全て『食べたものだけでできている』のです。そのためどんなに良い施術を受けても、食べ物を変えないと元に戻ってしまいます。しかし、当店の食事メソッドを取り入れることで、心と体もすっきりと変化していきます。 また、オーガニック野菜をどこで購入すればいいの?どんなサプリを選べばいいの?などのご相談にも的確にお答えします。

あなたの身体を効率よくスムーズに変化させるためには、毎日のセルフケアや運動、そして休養が重要です。しかし、何をしていいのかわからない、毎日継続するのが大変、そんな悩みがありませんか? 基本的に身体を変えるためには、毎日の習慣が最も重要です。しかし、忙しい日々を過ごしていると、そういうことに時間を割くことも難しいですよね。 当店ではそんな方でも『簡単』『手軽』で『これなら続けられる!』ものを、あなたに合わせてお伝えします。